For A While

 Assalamu'alaikum and helloo

I'm taking a break for a while

Overwhelmed & Shutdown

Bye

Wassalam.

Di Akhir Perang

                                      

Perlahan akan

Ku ajarkan cara

Menanam menuai

Baik buruk di dunia

Ku warnai tanganmu yang mati

Biar kau lihat dunia tak lagi menyakiti

Dan ku bisikkan asal kau tahu bagaimana

Rasanya bahagia sepenuhnya sampai

Ku merasa lega kau merasa lega

Ku sampai di sana

Perlahan telah

Kau ajarkan cara

Menerima rasa

Baik buruk yang kupunya

Kau panggil jahat yang menyelimuti

Sampai kutahu dunia tak lagi menyakiti

Dan kubisikkan asal kau tahu bagaimana

Rasanya bahagia sepenuhnya sampai

Ku merasa lega kau merasa lega

Ku sampai di sana

Perang telah usai

Perang telah usai

Aku bisa pulang

Ku baringkan panah dan berteriak

Menang

Dan ku bisikkan asal kau tahu bagaimana

Rasanya bahagia sepenuhnya sampai

Ku merasa lega kau merasa lega

Ku sampai di sana kau sampai di sana

Ku sampai di sana kau sampai di sana

______________________________________

Lagu “Di Akhir Perang” boleh ditafsir sebagai perjalanan seseorang yang berperang dengan diri sendiri—antara mahu bertahan dan mahu melepaskan. 

Perang itu melambangkan konflik dalaman, keletihan emosi, dan luka yang dipendam terlalu lama.

“Akhir perang” pula bukan bermaksud kalah, tetapi saat seseorang berhenti memaksa diri, menerima kesakitan, dan memilih kedamaian. 

Di situlah bermulanya penyembuhan—bila kita berhenti melawan perasaan sendiri dan mula memahami diri dengan lebih lembut.

Intinya:

penyembuhan berlaku bukan bila kita menang, tapi bila kita belajar untuk menerima dan melepaskan

by Chatgpt

______________________________________________

aku rasa lagu ni sangat kena dengan diri aku. 

biasa dengar lagu ni tapi tak menghayati betul-betul lirik dia 

harini baru menghayati dan tanya chatgpt maksud lagu tu dari sudut berperang dengan diri sendiri

it makes sense.

maksud aku makes sense dengan diri aku.

aku tujukan lagu ni untuk aku.

semoga perang telah usai dalam diri aku suatu hari nanti

dan aku bisa pulang.

My favourite picture

 

Gambar ni antara gambar kegemaran aku since 2011.

Great Ocean Road, 2011

Sebab aku masih ingat lagi suasana dekat situ, angin kuat, dingin dan pokok dekat situ bergerak-gerak

Teringin nak pergi tempat ni  lagi satu hari nanti, tapi aku macam nak pi sorang

Dok sorang situ dalam 1-2 jam mungkin. Untuk menikmati suasana tu sambil berfikir.

Ada satu lagi gambar aku dok atas bangku tu rasanya. mana entah gambar tu, nak kena tengok balik ada lagi tak dalam external. entah-entah semua dah rosak gambo dalam external tu

Aku suka tengok gambar ni sebab aku rasa tenang sangat

dan rasa macam aku ada dekat situ sekarang

sebab aku masih ingat suasana dekat situ

kan best kalau tepi rumah aku je tempat ni

boleh pi tiap hari tenangkan fikiran dan berfikir. 

atau aku rasa kena cari satu tanah dekat Terengganu untuk aku buat rumah singgah kot

then dok tepi pantai tiap hari lepas pencen.

sebab aku memang suka sangat pantai Terengganu

bunyi ombak dia tak sama dengan pantai dekat Penang, PD, atau mana-mana tempat lain.

ombak dekat Pantai Terengganu bunyi dia lain

tu dari telinga aku la. dah la cantikk pantai dia.

please aku nak cari menantu orang Terengganu nanti.

nasib baik aku ada ramai kawan orang Terengganu. boleh la plan dr skrg

hahahahahaha

The Road Not Taken

                               

       

The Road Not Taken

By Robert Frost

Two roads diverged in a yellow wood,

And sorry I could not travel both

And be one traveler, long I stood

And looked down one as far as I could

To where it bent in the undergrowth;

Then took the other, as just as fair,

And having perhaps the better claim,

Because it was grassy and wanted wear;

Though as for that the passing there

Had worn them really about the same,

And both that morning equally lay

In leaves no step had trodden black.

Oh, I kept the first for another day!

Yet knowing how way leads on to way,

I doubted if I should ever come back.

I shall be telling this with a sigh

Somewhere ages and ages hence:

Two roads diverged in a wood, and I—

I took the one less traveled by,

And that has made all the difference.

___________________________________________________________

bila briskwalk lalu laluan antara dua pokok ni, depan tu akan ada dua laluan.

jalan laluan ke kanan, atau kiri

aku teringat poem yang belajar masa sekolah menengah dulu.

The Road Not Taken.

scene poem tu aku bayangkan macam jalan yang aku tengah berdiri waktu tu.

aku faham poem ni tapi tak la tau betul ke tak tafsiran aku

aku google tengok analisis poem ni, macam macam versi aku jumpa.

tapi aku nak bagi pandangan aku la pulak. betul ke tak tu lantakk la

tapi aku bukan nak bagi tafsiran poem ni, tapi aku nak bagi tafsiran aku dari apa aku fikirkan setelah tengok jalan ni dan kaitkan sedikittt dengan poem ni

____________________________________________________________

dalam hidup ni, sejak kita dah akal baligh,

kita dah boleh pilih mana satu yang baik,mana satu yang tak baik

jadi dalam proses tu, kita berperang dengan nafsu dan diri kita sendiri

dan mungkin ada jugak bisikan syaitan , tapi 100% adalah diri kita sendiri yang decide

setiap apa kita nak buat keputusan , kena fikir dua perkara,

betul atau salah?

jalan yang kita nak pilih tu antara kanan, atau kiri?

aku nak buat atau tidak?

dosa ke pahala?

dua perkara tu boleh dikaitkan dengan dua jalan berbeza

kita tengah duduk dekat satu jalan yang utama,

tapi bila kita nak decide sesuatu yang sangat penting dalam hidup kita

satu jalan yang utama tu berpecah kepada dua jalan yang berbeza

macam aku sebut dekat atas tadi, satu jalan yang berpecah kepada dua tu

bergantung kepada keputusan kita

jika keputusan kita pilih tu jalan ke kanan , maka jalan cerita kita akan terus bercabang pada jalan kanan dan bercabang lagi yang perlu kita pilih lagi selepas itu, sampai la ke akhir hayat

jika keputusan kita pilih tu jalan ke kiri maka jalan cerita kita akan terus berkembang bermula dari jalan ke kiri tu sampai la dia bercabang cabang pulak pilihan seterusnya sampai la ke akhir hayat.

walaupun kita pilih asalnya jalan ke kanan atau ke kiri ,

tapi dalam perjalanan tu

ada masa mungkin kita salah pilih lagi jauh dari agama,

ada masa kita pilih jalan yang betul bersandarkan pada agama,

bergantung kepada diri kita sendiri melawan berperang dengan nafsu sendiri

tapi pilihan jalan pertama dan pilihan jalan kedua tu ,pada pendapat aku, satu hari nanti memang tak akan bertemu dah pada satu jalan yang utama

jalan yang utama tu adalah jalan yang kita berdiri awal-awal dulu masa nak pilih

jalan ke kanan atau ke kiri

jadi apa yang terjadi dan ditakdirkan dalam hidup kita ni, kalau fikir balik sedalamnya

adalah apa yang kita sendiri pilih pada awalnya.

kita boleh menyesal kenapa aku tak pilih sebaliknya,

tapi semuanya hanya tinggal penyesalan yang kita sebagai manusia

memang tak ada kuasa dan daya upaya untuk ulang balik waktu detik tu

untuk ubah balik keputusan kita pada awal dulu mahu jalan ke kanan atau ke kiri

yang boleh kita sebagai manusia sekarang ni

untuk memperbaiki diri untuk menjadi versi yang lebih baik

kepada orang sekeliling kita

begitulah apa yang aku fikirkan bila banyak berdiam dan berfikir sekarang ni

sekian.wassalam

Briskwalk + Healing= Otak Clear

Assalamu'alaikum semua.

Harini aku nak share tempat aku briskwalk dan healing

Dekat je dengan rumah aku, memang dalam kawasan perumahan yang developer buat recreation park sini. sini pokoknya dah besaq-besaq rendang sebab aku rasa dekat maybe around 10-15 tahun dah siap park ni. Aku suka park ni sebab laluan dia berbukit sikit bukan rata landai ja. ada naik ada turun ada landai. jadi baguih untukk bakar kalori. 

the road not taken

done 2 km. 

InshaAllah rutin baru 2026 at least 1 kali seminggu aku akan round sini 1-2 km selepas hantar anak sekolah. otak aku macam lebih clear dan brain fog berkurangan bila pagi-pagi briskwalk dekat park ni

brain fog aku makin teruk sejak dah berumur ni . sebelum aku nyanyok ke.amnesia ke, alzheimer ke, baik aku sihatkan badan dan otak aku

at least aku dah usaha nak jaga kesihatan ye dak.

man jadda wa jadda.

 

ADHD ?Apa tu

Assalamu’alaikum 

apa dia ADHD tu?

ADHD = Attention-deficit/hyperactivity disorder 

ADHD ni ada tiga jenis

satu Inattentive

satu  Hyperactive/impulsive

satu lagi combined dua-dua

sebenarnya aku dah lama suspek aku ni ADHD Inattentive

tapi tak pi jumpa Dr lagi sebab tak berani haha

tapi aku mmg rs something wrong dgn diri aku ni since dulu lagi. sometimes aku rs frust dengan diri sendiri sebab aku tak boleh kawal beberapa perkara. bukan tak cuba, aku cuba dah dan sgt frust bila tak dapat nak atasi. 

aku cepat sgt lupa, aku tak boleh fokus lama lagi2 kalau duduk lama aku akan tertidur, aku slow & blur nak faham apa-apa, aku boleh hyperfocus bila minat sesuatu perkara, aku tak organize, otak aku selalu bekerja(selalu mcm ada suara2 aku sendiri yg bercakap dlm tu antara satu sama lain,tanpa rehat), aku tak boleh accept perubahan yg last minit diberitahu, etc2 korang google la sendiri haaha. 

tapi paling aku perasan ms kecik dulu selalu dilabel malas sbb xsiap kerja sekolah&xbuat keje sekolah. sedihkan. bkn aku malas sebenarnya, tp aku kan ekceli tak de motivasi nak buat kerja sekolah dkt rmh sebab aku takut dgn ayah aku haha. nak tny part tak faham, nanti jd mende lain. dengan rotan2 sekali nnti kena. so jalan selamat, baik aku tak payah buat langsung. aku lagi sanggup kena denda dan marah cikgu daripada kena rotan dan marah dgn ayah😆

so ya, aku rasa memang banyak ciri2 ADHD inattentive tu

ngam sangat dengan personaliti aku. baru ni aku tengok dkt tiktok 5 perkara yang menenangkan ADHD

aku kan bila baca, wehh sebijikkk sangat. memang semua 5 perkara ni buat aku rasa agak tenang dan aku suka.

sebijik. aku memang ada satu selimut yg agak berat dkt rumah. dan aku suka sangat selimut tu. peluk aku paling rasa tenang bila anak-anak aku peluk cium sambil cakap sayanggg mama❤️❤️

yaaa aku suka bunyi kipas. hujan, suasana cafe yg lagu slow santai2, dan cahaya natural masukk ke cafe. 

aku br start thn lps jugak ni . rasa tenang dan otak clearrr bila dah jalan 1-2 km sambil tengok alam, pokok. hijauuu menenangkan. 

Sebijik aku h😬sebab aku tak suka sejuk, aku suka suasana suam dan hanya buka kipas. Minum teh herba suam2 pun menenangkan. Aku rasa tenang bila suam2. kipas aku paling suka buka no 1 ja. kalau lebih dr tu aku akan pakai selimut hahaha.

aku akan stick pada kawan yang tenang,jenis santai dan tak demand. 

mereka adalah my safe people&comfort person

Alhamdullillah sayang semua kawan2 ku. mana yg toxic aku dah jauhkan diri aku awal-awal.malas nak serap energy org toxic sebab aku mudah menyerap energy orang. so rasa penattt. sebab tu dkt tempat kerja aku suka sorang2. ada waktu bersosial dkt kantin, ada waktu aku just sorang2 tenangkan diri

———————————————

so begitulah serba sedikit tentang aku

banyak lagi perkara yang terjadi dalam hidup aku yang bila aku fikir balik, yg aku masih tak dapat jawapan kenapa aku mcm ni ek dlu. kenapa mcm tu

so aku rasa jawapan2 tu aku akan dapat kalau aku beranikan diri nk pi jumpa Dr. sebab kawan aku dia dah pi jumpa Dr, dia kat kan, kalau dia tahu, dr dulu lg dia dah jumpa Dr. sebab Dr akan bg consult kpd kita dan bantu kita faham dan handle bila dah faham

ok tu ja bebelan

wslm

 

Berkampung di Watson&Guardian

Assalamu’alaikum wbt

Dah lama jugak aku tak berkampung dkt watson dan guardian ni hahaha.

Start November thn lepas aku macam tak berapa pikiaq pasal diri aku sangat.haih awatlah aku jadi lagutu taktau

 habihla muka aku yang licin aku jaga elok sebelum ni

ditumbuhi jerawat dan tiny bump

sebab aku malas cuci muka dan pakai apa-apa

Tapi alhamdulillah harini aku pi berkampung sat nak cari

Toner -(hat lama dah habis)

Aku 1st time try Roundlab Dokdo Toner. 

hope serasi la ye. baca review baca cakap helok

Bakuchiol

-ni saja nak try malam before tidoq, dengan harapan bangun tidoq esoknya kulit muka lembap, baca dkt kotak katanya function nak bagi kurang wrinkles dan lembap

Mediheal Madecassoside Mask

Asalnya nak try  tonerpad mediheal madesscoside, tp mahai dekat Rm100, so aku beli hat jenis mask ni tgk dulu sesuai ke idok. kalau sesuai nanti aku nk beli dkt tiktok je Toner Pad tu.harga RM60 ja kalau tiktok. dkt Guardian RM119

Krim untuk tumit

Kulit tumit aku kering bebeno. kematu dah

so nak try pakai ni dengan harapan tumit dah tak merekah dan keraih kering dah

lepastu aku nk cari jgk perfume adidas ni yg utk perempuan. dah tak dak dah rupanya dekat kedai ni

dulu ada. sekarang tinggal hat adidas utk laki ja. 

sempat la jugak pi bau tester, sebab dah lupa macam mana bau perfume ni. aku pernah dok bau semua bau adidas ni yg utk laki&perempuan. aku suka bau2 dia, semua kena dgn hidung aku. target nk beli satu nanti, tapi kena cari dkt watson hat besaq2 la sikit.

 sini kecik ja tak banyak barang

sekian sahaja lawatan sambil belajar ke Watson dan Guardian

byeee 

 

Jalan Hidup Yang Menyelamatkan Jiwa

 

Ousama Alshurafa Tiktok

 Assalamu’alaikum

Saja nak share, aku dok belek2 tiktok haritu, 

Terjumpa satu video sorang lelaki ni

Aku sangat tertarik dengan percakapan dia dan apa yang dia sampaikan. Apa dia sampaikan memang macam masuk dalam hati dan aku agak tersentuh hati dan macam tersentak pun hado

Start dari tu, aku akan selalu cari video dia dekat tiktok

Nama dia Ousama Alshurafa.

Korang try la search tau, mostly penyampaian dia lebih kepada tauhid, sedarkan kita tentang siapa Allah swt sebenarnya yang kadang kita lupa. Kami share beberapa video beliau yang sis dah download, 

Hampa semua tengok & play tauuu. 

Semoga mendapat manfaat daripada video-video beliau. ❤️🤲🏼

Sunyi Yang Tidak Marah

Sunyi mendatangiku hari ini

tanpa suara pintu

la duduk di samping 

tidak menanyai masa lalu 

tidak menuntut cerita

la hanya berkata pelan:

tinggallah sebentar

tidak apa-apa 

tidak apa-apa

Untuk pertama kalinya

aku tidak merasa ditinggalkan oleh diam

© story_amboge

Sunyi tidak menghakimi, ia menemani.